전주 식욕부진, 우리 아이는 왜 이렇게 안 먹을까요?

안녕하세요, 아이누리한의원 전주점 이훈기입니다. “우리 아이는 밥을 너무 안 먹어요.” “한두 입 먹고 그만이에요.” 진료실에서 매일 듣는 이야기입니다. 부모님은 어떻게든 먹이려 애쓰지만, 아이는 입을 꾹 다물고, 식사 시간이 서로에게 스트레스가 되곤 하지요. 전주 식욕부진으로 저희를 찾아오시는 부모님들의 이야기도 대개 이 장면에서 시작됩니다.

아이가 안 먹는 데에는 대개 이유가 있습니다. 억지로 먹인 뒤 속이 더부룩했던 기억, 소화가 잘 안 돼 늘 배가 무거운 상태, 또는 몸의 기운이 약해 먹는 것 자체를 힘들어하는 경우까지 다양해요. 한의학에서는 이걸 “의지의 문제”가 아니라 “속에서 벌어지는 흐름의 문제”로 봅니다.^[1]

그래서 무작정 많이 먹이려 하기보다, 우리 아이가 어느 단계에 있는지를 먼저 살피는 것이 중요합니다. 잘 내려가지 않아 입맛이 떨어진 아이와, 오래 안 먹어 소화의 힘 자체가 약해진 아이는 도와주는 방향이 다르거든요.

한의학에서는 아이의 소화를 맡은 기운을 비위(먹은 것을 소화하고 흡수해 몸의 힘으로 바꾸는 기관)라고 부릅니다. 아이는 아직 이 비위가 다 여물지 않아서, 조금만 무리해도 쉽게 지치고 탈이 나기 쉬워요.^[2]

안 먹는 아이는 크게 세 가지 결로 나눠 볼 수 있습니다. 첫째는 먹은 게 잘 안 내려가 속에 쌓인 경우예요. 배가 더부룩하고 트림이나 입 냄새가 나며, 억지로 먹으면 오히려 토하기도 하지요. 둘째는 속에 열이 얹혀 입맛이 없는 경우입니다. 물은 잘 마시는데 밥은 안 먹고, 변이 되거나 잠자리가 뒤척이는 아이가 그래요. 셋째는 바탕이 약해 먹는 힘 자체가 얇아진 경우입니다. 오래 안 먹어 마르고, 쉽게 지치고, 얼굴빛이 노르스름한 아이가 여기에 가깝습니다.

전주 식욕부진의 한방 관리는 무조건 입맛을 끌어올리는 게 아니라, 아이가 편하게 먹을 수 있도록 속을 정돈해 주는 것에서 시작합니다. 속에 쌓인 게 많은 아이는 내려 주는 방향으로, 속에 열이 있는 아이는 그 열을 식혀 주는 방향으로, 바탕이 약한 아이는 소화의 힘을 채워 주는 방향으로 나아갑니다.

아이마다 필요에 따라 한약과 함께 침·뜸이나 소아추나(아이 몸에 맞게 부드럽게 하는 추나 요법)로 배와 등의 긴장을 풀어 소화를 돕기도 해요. 아이가 잘 먹게 되는 것 못지않게, 먹은 걸 잘 소화하고 힘으로 바꾸는 것이 중요하기 때문입니다.

아래 같은 모습이 보인다면, 아이누리한의원 전주점에서 아이의 소화와 체질을 한번 살펴보시길 권합니다.

다만 체중이 눈에 띄게 줄거나, 아이가 유난히 축 처지고 기운이 없다면 그 부분도 함께 살펴봐야 하니 지체 없이 한의사에게 알려주세요.

아래는 일반적인 생활 관리로, 아이마다 반응에는 차이가 있어요. 우리 아이에게 맞는 방법은 진료를 통해 확인하시는 게 좋습니다.

• 먹으라고 다그치지 않기 — 압박이 심하면 식사가 더 싫어져요. 편안한 분위기가 입맛을 살립니다.
• 규칙적인 식사 시간 — 정해진 때에 먹는 습관을 들이면 속의 리듬이 잡혀 소화에 도움이 됩니다.
• 간식·음료 조절 — 식전에 단 음료나 간식을 많이 주면 정작 밥을 안 먹게 되니 양과 시간을 조절해 주세요.
• 소화 잘 되는 식사 — 따뜻하고 부드러운 음식을 조금씩, 급하게 찬 음식을 자주 주지 않도록 해 주세요.
• 함께 만드는 즐거움 — 아이가 직접 준비를 돕게 하면 식사에 흥미가 생겨 입맛을 북돋는 데 도움이 됩니다.

전주 식욕부진과 관련한 진료 안내와 오시는 길은 아이누리한의원 전주점에서 더 살펴보실 수 있습니다.

Doctor

아이누리한의원 전주점 · 이훈기

성장기 아이와 가족의 행복, 아이누리한의원 전주점이 함께합니다. 2012년 개원 이래 성장기 아이들의 건강을 중심으로 진료합니다.

학력

원광대학교 한의과대학 졸업

경력·활동

전) 광주 아이누리한의원 원장
전) 광주 신세계 한방병원 원장
전) 서울 강남 모커리 한방병원 원장
난독증 전문가
MBC 닥터엠비씨 자문의